Соки

Берёзовый сок — это очень полезный для организма человека напиток. Он содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, которые помогают нормальной работе всех систем организма. Однако этот напиток является сезонным, и добыть его можно только ранней весной. Поэтому очень важно знать, как закрыть берёзовый сок на зиму и сохранить в нём максимальное количество витаминов.

Всем известно, что есть такой корнеплод — свекла. Но не все знают, насколько он полезен. Пользу его открыли ещё в древнем Китае, когда лекари заметили, что при употреблении его сока больной быстрее излечивался от некоторых болезней. С тех пор многое изменилось, появилось множество рецептов, как приготовить свекольный сок, времени на это нужно совсем немного, а о его полезных свойствах известно ещё больше. Если хотите укрепить здоровье — это то, что вам нужно.

Клюква — одна из самых полезных и вкусных ягод. Она содержит в себе огромное количество важных для нормального функционирования организма человека веществ. Все они не только предотвращают серьёзные заболевания, но и помогают лечить уже существующие. Клюкву можно заготавливать разными способами, но наиболее полезным из них является сок. Чтобы без болезней пережить зимнее время года, необходимо знать, как сделать клюквенный сок.

Калина - это невероятно целебная ягода. Её издавна используют для приготовления напитков: морсов, компотов и соков. Больше всего полезных элементов сохраняется в соке из калины.

Тыква — замечательный овощ. Он растёт почти на каждой даче, а в период сбора урожая продаётся на каждом шагу. Впрочем, купить тыкву можно в любое время года, и это очень хорошо, потому что из неё получаются прекрасные сытные блюда: каши, супы, варенье и даже сок. Сок хорош тем, что в нём сохраняется большое количество витаминов и других полезных веществ. Как это ни удивительно, существует много рецептов сока из тыквы, и каждый из них хорош по-своему.